Mon ambition ? Vous offrir un espace bienveillant pour vous aider à vous connecter à votre souffle, à votre corps et à votre cœur, quel que soit votre niveau ou votre histoire.
Depuis mes tout débuts, le yoga et le breathwork ont été pour moi bien plus qu’une simple pratique physique : ce sont de véritables chemins de connaissance de soi.
Au fil de mes formations (Vinyasa, Hatha & Breathwork holotropique) et de mes années d’enseignement, j’ai vu naître chez mes élèves des transformations profondes : davantage de confiance, une clarté d’esprit renouvelée, et cet étonnant sentiment de légèreté, même en pleine tempête émotionnelle.
Poussée par ce constat, j’ai voulu offrir plus qu’un lieu, plus qu’une heure de cours : j’ai donc créé des retraites itinérantes dans des pays aux traditions spirituelles vivantes.
Ma vision aujourd’hui ?
J’accompagne chaque participant·e dans une exploration respectueuse du corps et de ses possibilités.
Mon engagement : vous accompagner avec écoute, authenticité et passion, pour que vous puissiez, à votre tour, rayonner votre pleine présence au monde.
Découvrez les principes qui fondent chacune de mes séances et retraites bien-être.
J’accueille chaque personne dans sa singularité, avec bienveillance. Votre histoire, vos besoins et vos limites sont au cœur de ma pratique.
Au-delà d’une simple séance, je vous transmets des outils concrets pour installer un bien-être qui perdure dans votre quotidien.
Plongez au cœur des traditions spirituelles et de la nature, et laissez chaque découverte nourrir votre éveil intérieur.
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Vous avez une question ? Voici les réponses aux interrogations les plus fréquentes. Pour toute autre demande, n’hésitez pas à me contacter.